quarta-feira, 1 de outubro de 2014

bolo de aveia



Aqui outubro chegou com muito sol e ventos fortes.

O vento soprou o dia todo e de tardinha o tempo virou, caiu uma chuva fina e esfriou. Foram os motivos perfeitos para ir pro fogão fazer um bolo.

Maçãs, bananas, canela... o aroma invadindo a casa e fazendo crescer água na  boca.



Ingredientes:
 
3 ovos pequenos
200 g de aveia em flocos (reserve 3 colheres para salpicar sobre a massa antes de levar ao forno)
1 xícara de açúcar mascavo
3 colheres (sopa) bem cheias de margarina
2 maçãs médias em cubinhos bem pequenos
2 bananas nanica pequenas em cubos (também pequenos)
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (sobremesa) de canela
1/2 xícara de uvas passas (hidratar em água morna por uns 15 minutos, depois escorrer e secar bem)

Preparo:

Bata os ovos com o açúcar e a margarina e a canela.
Junte as maçãs e a banana picada, misture bem e acrescente a aveia e o fermento.
Coloque as passas.
Despejar a massa em forma de buraco untada e enfarinhada.
Salpicar com a aveia reservada.
Levar para assar em forno com temperatura em 180º por uns 50 minutos.



Um bolo saboroso, com ingredientes saudáveis e de preparo bastante simples.

E aí? Tem chuvinha e frio? 

Espero que você também encontre algum bom motivo (ou dois) para preparar esta delícia.

Abraço,




8 comentários:

  1. Amiga, amei esta receita, já vou correndo fazer o meu , pois como estou cortando o açúcar da minha alimentação esta receita, muito me encantou. Obrigada por compartilhar !
    Beijos e tenha um lindo dia.
    Ângela http://artesanatoangel.blogspot.com.br

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  2. Bom dia, Judy
    Parece que senti o cheirinho do bolo assando no forno.
    Delícia.
    Aliás, adoro aveia, quando pequena comia aveia com leite frio, hoje perdi o costume.
    bjão e um ótimo dia.
    Mari

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  3. Hummmmm... anotado pra fazer no fim de semana!! :)
    bjos

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  4. Judy, que bolo mais bonito além de que deve ser delicioso, beijos amiga

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  5. Quantas receitas simples e deliciosas. Conheci seu blog agora e viajei nas suas postagens. A da bolsinha de bolinhas da vovó me encheram os olhos de lágrimas... quantas recordações...
    Seu blog é um encanto.
    Bjs
    Mara

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  6. Deu água na boca! Hummmmmmmmm

    Beijinhos,
    Valéria Garcia

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  7. Fiz o bolo, Judy, e foi um sucesso na família! muito saboroso! mas o meu não ficou tão alto e crescido como o seu... :(

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